第1位　歯周病

歯を失う原因の第1位は歯周病です。

歯周病は、歯垢が原因で歯ぐきが炎症を起こし、歯を支える骨が溶け出す病気です。自覚症状が乏しいため、気づかないうちに進行し、歯を失うことになります。
また歯周病は全身疾患にも影響を及ぼすと言われている生活習慣病の一つです。

歯周病

第2位　虫歯

歯を失う原因第2位は、虫歯です。

虫歯は、虫歯菌が出す酸によって歯のカルシウムが溶かされ、歯がもろくなり、歯に穴が空いてしまう病気です。
歯の1番外側のエナメル質は硬い組織なので進行はゆっくりですが、2層目の象牙質から柔らかい組織になるため進行が早くなり、みるみるうちに歯を溶かしていきます。
残る歯がない場合や歯ぐきの下まで歯がない場合は被せものを被せることが難しいため、最悪の場合抜歯になります。

虫歯

第3位　破折

歯を失う原因第3位は破折です。

破折とは、「歯に必要以上の力がかかる」「噛み合わせが悪い」など、歯が力に耐えられなくなった時に割れてしまうことです。割れた隙間から細菌が入りこむことで根の先に膿が溜まります。
割れた隙間を修復することは困難なため、抜歯になることがほとんどです。

歯の破折

歯を失わないために

歯周病・虫歯・破折は、未然に防ぐことができます。
国が掲げる、80歳になっても自分の歯を20本以上残そうという「8020運動」を達成するためにも、自分の歯に歯周病や虫歯がないか？歯に力がかかりすぎていないか？を歯医者さんでチェックしてもらいましょう。

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煙草と歯周病の関係

煙草に含まれるニコチンには、血管収縮作用があります。

お口の中には細い血管が張り巡らされており、血管が収縮すると十分な血液が流れず、酸素や栄養が欠乏し、老廃物が溜まっていきます。

喫煙者は歯周病の発見が遅れる・・！？

喫煙者は、ニコチンの影響により血液が十分に流れないため、歯周病による炎症反応（出血等）の症状が出にくく、気づいた時には手遅れになりやすいと言われています。

歯ぐきの出血といった歯周病の初期症状が起きにくいため気づいた時には歯周病が悪化しており、歯を支えるまわりの骨の吸収が進んでいることがあります。

歯周病

外科処置後の治癒が遅い

喫煙が外科処置後の治癒を妨げます。血流が悪いため身体が傷を治そうとする力が非喫煙者より弱いのです。

また、インプラント治療では、喫煙すると骨とインプラントが結合しにくいという結果が出ています。抜歯やインプラント等外科的な治療をする方は、今すぐ喫煙を止めましょう！！

インプラント

歯や歯ぐきへの着色

煙草のヤニは歯だけではなく、歯ぐきにも着色します。見た目・審美的に劣るだけでなく、1度着いた着色はご自身でとることは難しいため、歯科医院で専門的な処置が必要となります。

歯のクリーニング

最後に

煙草は百害あって一利なし・・

これを機に禁煙を検討してみては？

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電車に乗っている時や、誰かとお話している時に１度は「ん？臭い？」と感じたことありませんか？
それと同時になかなか口には出さなくても自分ももしかしたら・・・と思ったことある方はほとんどなのではないかと思います。

また寝起きに、お口の中がネバネバするなぁと感じる方もたくさんいらっしゃるのではないかと思います。
口臭やねばつきなどの原因が歯周病といわれている人が非常にたくさんいます。

もちろん内蔵からくるものや食べ物やアルコールからくる臭いもありますが、口臭の原因の約９割は虫歯や歯周病といわれているのです。
お痛みがなくてもクリーニングの為に定期的にできれば３ヶ月に１回程度は歯科医院へ行きケアすることももちろん大事ですが、ご自宅でのケアがとっても大事なのです。

歯周病の方におすすめの歯ブラシ

ルシェロPシリーズ

歯周病対策を目的として作られたペリオシリーズ！
極細のテーパー毛が歯肉にやさしい独自のハイブリット段差植毛で作られているので、市販の歯ブラシと同じように当てても断然磨ける部分が多いのです。
使用感も他の歯ブラシが使いにくいと感じるくらい使いやすいです。
ペリオシリーズも沢山種類がありますので１度、歯科医師歯科衛生士にご自身に合った歯ブラシがどれなのか確認してみましょう。

また、歯ブラシの交換時期に関しては１ヶ月に１回は必ず交換するようにしましょう。

毛先が開いたら交換とたくさんの方が思っていらっしゃると思いますが、お口の中はとても細菌の数が多いです。
毎日同じ歯ブラシを使用しますので歯ブラシ自体が菌の塊になってしまいます。
ですのでなるべくこまめに交換して清潔な歯ブラシを使用するようにしましょう。

歯周病の方におすすめの歯磨き粉

ペリオバスタージェル

全て天然成分で作られていて、化学物質が全く含まれていないので人体に非常に安全な歯磨き粉。
ただ、味があまり美味しいものではありません。
しかし、効果は抜群です。
最初は味が得意でないと感じる方も、使っていると逆にやみつきになってしまう方も多いです。

リペリオ

こちらも歯肉を活性化し歯周組織の回復を助けてくれる歯磨き粉！
歯肉のマッサージにも使用できる！
味もマイルドなお塩の味で口をゆすいだ後のさっぱり感が皆様に好評をいただいております！

コンクールジェル

爽やかなミント味で、研磨剤、発泡剤無配合なので時間をお口が泡だらけにならず歯面を傷つける事なくブラッシングを行う事ができます！
歯周病予防のクロルへキシジンが入っております。また、このジェルコートには、フッ素も配合されておりますので、歯周病の予防と共に虫歯の予防もできる歯磨き粉となっています。

磨いた後のツルツル感が患者様にもスタッフにも大人気となっております。
こちらは、洗口剤のコンクールと併用して試用することをオススメします。
ただ、クロルへキシジンにはごく稀にアレルギー反応を起こすことがあるので、使用してじんましんや、息苦しさ等の異常が現れた場合には直ちに使用を中止し、医師または歯科医師に御相談をしてください。

歯周病の方におすすめの洗口剤

コンクール

不動の人気No.1!
お口の中で殺菌持続時間が長いクロルへキシジン配合です。
お水で薄めてうがいをするだけで、殺菌効果があります。
グリチル酸アンモニウム（消炎剤）が歯茎の不快な炎症を抑制してくれる。

うがいだけで良いのでとっても簡単！コンクールジェルと併用することをオススメします！
ただこちらもジェルコート同様、クロルへキシジンにはごく稀にアレルギー反応を起こすことがあるので、使用してじんましんや、息苦しさ等の異常が現れた場合には直ちに使用を中止し、医師または歯科医師に御相談をしてください。

歯周病が気になる方へおすすめのケアグッズ！のまとめ

最近ではドラックストア等でもたくさん歯周病の方向けの商品が販売されていると思いますが、確実に効果を出しより良くする為には１度歯科医院にて歯科医師や歯科衛生士に相談してお口の中に合った歯ブラシ歯磨き粉を使用しケアして行きましょう！

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A子さん

さっき「ピーケン」って聞こえたんですけど、どういう意味ですか？

スタッフ

「ピーケン」とは「P検」で、「P」とはperio(ペリオ)の頭文字のPで、歯周病を意味します。「検」とは検査の検になります。 つまり、「歯周病の検査」という意味なんです。

A子さん

なるほど、そう言う意味だったんですね。

スタッフ

この検査をすることで歯周病の症状を数値化できるんです。また、歯ぐきから出血しやすくなっている場所、磨き残しのある場所も同時にみていきます。

A子さん

虫歯は痛いからわかるけど、歯周病は自分ではなかなか分からないから数字にしてもらえるとわかりやすいですね。

スタッフ

そうなんです。検査した後に治療して、その後また検査をすると治療前後も比較ができてわかりやすいんです。これは症状の進行具合や、治癒傾向にあるのかを判断できるからです。

A子さん

あれ、1回では終わらないんですか？

スタッフ

そうなんです。一通り歯石を取ったらおしまいと考えていらっしゃる方も多いのですが、継続的に経過をみていく必要があります。こちらは日本の保険制度の歯周病治療の簡単な流れの図（図1）になります。

A子さん

かなりシステマチック

なんですね。

スタッフ

そうなんです。歯周病の程度が重度になってくると、図１にもあるように外科的処置が必要になることもありますので、そうならないようにしっかり歯科医院でのメインテナンスとお家でのセルフケアを行っていきましょう。

まとめ

歯周病の治療は治癒を待つ時間が必要なため、どうしても時間がかかります。日本の保険制度上での決まりもあるので、どうしても回数もかかってしまいますが、ご自身の歯を守るためにしっかりとしたプロフェッショナルケアを受けることが大切です。

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歯と歯ぐきの境目に付着するプラーク（歯垢）に含まれる細菌によって歯ぐきに炎症が起こり、徐々に進行してゆく歯周病。

歯を失う原因の第一位とも言われています。

予防には正しい歯みがきや歯間ブラシ、定期的な歯科医院でのケアが大切であることはご存じの方も多いのではないでしょうか？

しかし、歯周病を悪化させる危険因子はそれだけではないのです。それは、喫煙。

自分は大丈夫、と思い込んでいませんか？

今日は、喫煙がもたらす歯周病への影響についてのお話しです。

喫煙者は歯周病になりやすい？！

花子

歯周病と喫煙って、一見なかなか結びつかない印象ですけれど…

麗子

そうね、でも、喫煙者の患者さんは、歯に着色があったり、独特の口臭があったり…お口の状態が健康とは言えない人が多いのも確かね。

麻布太郎

喫煙は、糖尿病と並んで歯周病の二大因子と呼ばれるほどに歯周組織に影響を与える生活習慣なんだ。
タバコを吸う人は、吸わない人に比べ約3倍、1日に10本以上吸う場合には約5倍から6倍も歯周病になるリスクを抱えているとも言われているよ。
そして、親御さんに喫煙習慣があると、お子さんにも早期から歯肉へのメラニン色素沈着といった影響を及ぼすこともわかっているんだ。
また、発見が遅れ、知らないうちに重症化してしまうケースが多いんだよ。

花子

なぜ、喫煙者は発見が遅れてしまいがちなんですか？

麻布太郎

喫煙者の歯周病は、自分の目で見て確認しやすい『歯肉の腫れ』や『歯みがき時の出血』といった炎症症状が現れにくい点が特徴なんだ。
本来なら、病原菌の侵入を防ぐために免疫が防御反応を示して炎症が起こるのだけれど、喫煙者は免疫が低下していて、その防御反応すら起こらなくなってしまうからなんだ。

麗子

つまり、自覚症状がないままに歯周病が進んでしまうってことなんですね？

麻布太郎

そう。気づかないうちに重度の歯周病になってしまい、歯周組織が破壊され、最悪の場合には歯を失うことにもなりかねないんだよ。

タバコの煙を直接的に受ける口腔内…そこにはどんな影響が？！

花子

先生、喫煙はどのように体に影響をあたえるんですか？

麻布太郎

まず、タバコついて説明しようか。
タバコの煙には、ニコチン・タール・一酸化炭素という三大有害物質、そして化学物質や有害物質、発がん物質など体にとって害でしかない物質が300種類以上含まれているんだ。
歯周病に限らず、がんや心臓病、脳卒中などを引き起こす要因にもなっていることは知っているよね？

花子

300種類以上？？！！

麗子

それほどのものを直接口に含むのは、やっぱりどう考えても健康的とは言えないわね。

麻布太郎

タバコによる害は、煙によって直接口内に受ける影響と、血液循環を介して受ける影響のふたつがあるんだよ。
麗子さんの言うように、タバコの煙が最初に入ってくる口腔内は、直接的に害を受ける部位。
さまざまな影響があって当たり前と言えるね。

花子

先生、詳しく教えてください！

麻布太郎

まず、喫煙すると、有害物質から歯肉を守るために、メラニン色素が作られるんだ。

麗子

メラニン色素って…あのシミの原因のメラニン色素ですか？

麻布太郎

そう、紫外線から肌を守るためにメラニン色素が作られるのと同じしくみだよ。
メラニン色素によって歯肉が黒ずみ硬くなってしまうんだ。
そして、タールによって歯や歯肉にヤニが付着する。
タールはとても粘り気があるから、歯に付着すると歯みがきだけではとり除くことが難しいし、歯の表面をザラザラにしてしまってプラークがよりつきやすい環境を作りだしてしまうんだよ。
また、喫煙は交感神経を優位にするので、体はいつも緊張しているのと同じ状態。
唾液の分泌量が減って、なおかつ粘り気のある唾液になってしまい、口の中の浄化作用が著しく低下してしまうことにもつながるんだよ。

花子

直接的に受ける影響がこんなにも…

麗子

でも、このほかにも血液から受ける影響もあるのですよね？

血流も免疫も低下？！血液を介して受ける影響とは？

麻布太郎

じゃあ、次は、血液を介して受ける影響について説明しようか。
タバコを吸うとニコチンの作用により全身の血管収縮が起こるんだ。
体全体が血行不良の状態になると言ってもいいんじゃないかな。
歯肉の毛細血管へも血流が低下して、栄養分が十分に行き届かなくなり、歯周組織が栄養失調のような状態になってしまうんだよ。

花子

歯肉にまで血行不良という症状があるなんて知りませんでした

麻布太郎

それだけじゃないんだよ。
タバコを吸うと、煙と一緒に一酸化炭素を体内に吸い込んでいるんだ。
本来なら、血液中のヘモグロビンと酸素が結びつくことで体のすみずみに酸素が運ばれるのだけれど、一酸化炭素は酸素に比べて200倍もヘモグロビンに結びつきやすい性質があるんだよ。
そのため酸素とヘモグロビンが結ばれず酸素の運搬機能が低下してしまって、体は酸素不足の状態になってしまうんだ。
栄養を運べないだけでなく、老廃物の排出も困難になるんだよ。

花子

こわいですね。

麻布太郎

まだあるよ。
ニコチンは、体のさまざまな機能を外敵から守る免疫機能にも影響を与えるので、免疫力が低下し、抵抗力も落ちてしまうんだ。

麗子

抵抗力が落ちたら、なおさら病気になりやすいわね。

麻布太郎

このように、血管収縮による血流低下や免疫力低下といった影響を歯肉が受けると、病原菌はますます活発になり、歯周組織の破壊が進んでしまうのです。
そのため、どんなに歯周病の治療をしていたとしても、喫煙している限り治りにくく、また完治はしないのが事実です。
でも、喫煙をやめさえすれば、危険性が格段に下がっていくことも研究でわかっています。
まずは禁煙し、正しいプラークコントロールや、歯科医院でのケアをおこなうことで、歯周病は大幅に改善することができるのです。

麗子

喫煙者の人は、やはりもう一度自分の喫煙習慣を真剣に見直してみてほしいですね

麻布太郎

その通りだよ。禁煙することで、口臭がなくなるし、食べ物もおいしく感じられるようになる。
それにガンや脳卒中といった病気のリスクも減らすことができるからね。

まとめ

喫煙者の歯肉の老化は吸わない人に比べ20年近くも進んでしまうと言われています。
いつまでも、健康な歯でおいしくものを食べるためにも、また、歯以外の健康を守るためにも大切なのは禁煙することといえるでしょう。
そして、喫煙は自分の健康問題だけではなく、周囲にも大きな影響を及ぼすことも忘れてはいけません。

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でも、どうしてそのままではいけないの？

歯がグラグラして自然に抜けてしまった！もしくは抜けてしまいそう！歯が痛いということは特になかったのに・・・

そんな場合、たいていの人はとても驚かれるに違いありません。おそらく、急いで歯医者さんの予約を取って足を運ばれることと思います。でも奥歯やあまり目立たないところにある歯だったら？

実際、目立たないところにある歯の場合、それ程見た目に影響しないため、抜けてから放置してしまう人もいらっしゃると思います。でも、他人に気づかれにくいからといって、抜けたまま放置してしまってはいけません。そのままにしておくと、様々なトラブルの原因になってしまいます。今回は抜けてしまう原因と、そのまま放置してしまうと起こるトラブルについて解説します。

自然に歯が抜けてしまう原因は！？

歯がグラグラして抜けてしまう原因として考えられるのは、
1. 歯周病の場合
2. 根尖性歯周炎の場合
が考えられます。

1の歯周病は歯を支える骨（歯槽骨）が溶けてしまうことで、歯がぐらぐらしてしまう病気です。

2の根尖性歯周炎は、歯の根の治療をした後の再発や歯の破折が原因で起こります。
歯の神経をとった後、歯の根の先端に膿がたまることがあります。これは、根の中に細菌が再び侵入してしまうことで起こります。免疫がしっかり働いて症状もほとんどなく膿も小さいままの場合は経過をみても良いのですが、痛みがあったり、膿が大きくなって骨の吸収が進んでいる場合は再治療を行う必要があります。

骨の吸収がすすむために歯がグラグラしてくるのですが、重度になると勝手に歯がぬけてしまいます。

このように、特に虫歯がなくても、突然歯が抜けてしまうことがあります。虫歯があり、痛みがある人は、歯科医院で診てもらうので、急に歯が抜けてしまうなんてことはほとんどないと思います。虫歯がない人の場合、密かに歯周病が進行しているようなことが多いのです。

歯を抜かないといけない原因としては、虫歯よりも歯周病の方が圧倒的に多いということもあわせて覚えておいていいでしょう。

歯周病は全く自覚症状がないまま進行してしまうので、気づかないで悪化させてしまう人も多いのです。歯周病が１本の歯だけで進行しているというのはほとんどないです。歯周病とは、歯周病菌によって引き起こされていますので、お口の中の他の歯にも影響がでている可能性は高いですので、歯周病の治療が必要になる可能性が高いです。

歯を抜けたまま放置すると周辺に影響が及ぶ

歯が抜けてしまった場合、前歯であれば、ほとんどの人がすぐに治療を受けようとすると思いますが、奥歯や目立たない場所だと、放置してしまうこともあるかもしれません。しかし、それはお口の中の崩壊への第一歩になってしまうのです。

ではなぜ、歯が抜けてた後、放置してしまってはいけないのでしょうか。

1. 抜けてしまった歯の周りの歯が傾く
2. 歯があった部分の骨が痩せる
3. 噛み合わせが悪くなる

の3つが考えられます。

抜けてしまった歯の周りの歯が傾く

歯が抜けたままにすると、抜けてしまった歯の前後の歯が、なくなってしまった側に傾いてきます。また、反対の噛み合わせていた歯が伸びてきてしまいます。

そうなると、あとから治療をしようとした時に、矯正治療が必要になったりして余計に費用と期間がかかるようになります。また歯が傾いたり、伸びてくると、歯磨きをしにくくなり、虫歯や歯周病の原因となり得ます。

歯があった部分の骨が痩せる

歯がなくなると、歯を支えていた骨（歯槽骨）が吸収されます。これを廃用性萎縮と言います。骨が吸収されてしまうと、歯が抜けてしまった場所にインプラントをしたいと思った時に、治療が複雑になり、費用が高くなったり、治療期間が長くなってしまいます。

また、骨が痩せるということは、それに伴い、歯茎も痩せてきますので、ブリッジを行ったときにもそのままだと歯ぐきがやせていて、審美的によくないこともあり、歯肉移植が必要になることもあります。

噛み合わせが悪くなる

抜けた歯を放置しておくと、いろいろな問題が生じますが、噛み合わせがずれてしまうということもあります。もともと噛んでいた場所で噛めなくなるので、正常な位置より少しずれた位置で噛んでしまうのです。ずれた位置で噛んでいると、噛む筋肉を余計に使うようになって噛むことが疲れるようになります。

そうなると、食事にも影響がでて食べ物が美味しくなくなるなんてこともあるのではないでしょうか。美味しくものを食べるというのは毎日の生活でとても大切なことだと思います。

噛めないことで、消化が悪くなり、体に様々な症状が出ることだってあります。肥満にもつながるでしょう。

また、生理的に正常な噛み合わせができないことでおこる顎関節症や噛む効率が下がることで生じる筋肉の過剰運動で引き起こされる頭痛や肩こりの原因にもなります。

さらに奥歯がなくなれば、噛み合わせが低くなることもあり、そうなるとお顔の変化にもつながります。お口のまわりにはたくさんの筋肉があり、顔周辺へと繋がっているのです。

歯が抜けた後の対処法

歯が抜けたまま放置してしまうことが良くないということをご理解していただいたところで、抜けた後の対処法をご紹介します。抜けた後は：

1. 入れ歯
2. ブリッジ
3. インプラント
4. 移植

といった方法があげられます。
抜けてしまったときの状態によって選べる方法も違ってきますが、治療費や期間についても違いがあります。
ですので、細かい点は歯科医師としっかり相談されることが大切です。

入れ歯インプラント

まとめ

自然に歯が抜けてしまった場合、目立たない場所であっても放置はよくない。
他の歯に影響して歯並びが悪くなったり、それによるお顔の変化も考えられます。
また、噛み合わせが悪くなることにより、肩こり、頭痛などの原因になってしまうこともあります。

もし突然歯が抜けてしまったら、放置せずすぐに歯科医院で診てもらいましょう。
そのままにしておくと、徐々に美味しいものが食べられなくなります。
抜けた歯を補う方法としては、入れ歯、ブリッジ、インプラント、歯の移植があげられます。

歯がないところがある

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優子

ホワイトニング、白くなってよかったわ！
長持ちさせるにはどうしたらいいのかしら？

麻布太郎

それなら『スーパースマイル』を使ってみませんか？
白さ維持には最適です！

優子

あまり見ないですね！
どんな歯磨き粉なんですか？

麻布太郎

アメリカの審美の歯科医が開発した薬用ホワイトニング歯磨き粉で、ハリウッドスターやセレブにも人気なんですよ！
研磨剤無配合で、フッ素も入っているんです。
汚れの原因である、タンパク質を分解する成分も入ってるんです！

優子

すごい！
歯を傷つけずに汚れを取って、歯を強くしながら白くするなんて万能ですね！

麻布太郎

そうなんですよ！
ただ、スーパースマイルを使うときには注意点があるんです。
歯ブラシを、水で濡らしてはいけないんです…！

優子

え？どうしてですか？

麻布太郎

カロップスという有効成分が薄まってしまうからなんです！
唾液が水分で希釈されてタンパク質を分解する能力が落ちてしまうので、これは守って頂きたいですね！

優子

そこまで考えられている歯磨き粉なんですね！
使いたいです！

麻布太郎

私も使っていて、オススメです！
味もきつくないミントなので、使いやすいですよ！

ＭＩペーストの特徴と使用をおすすめする方

優子

歯ブラシと歯磨き粉以外にも虫歯予防に効果的なものはありますか？

麻布太郎

はい。歯磨き仕上げ用のＭＩペーストというのがあります。
牛乳由来の天然成分でできていてカルシウムとリン酸を歯に届けてくれるので再石灰化に有効です。
再石灰化という言葉は聞いたことありますか？

優子

なんとなーく。
歯の歯質が再生する感じですか？

麻布太郎

そうです！
歯に含まれるカルシウムは絶えず「脱灰」によって溶け出して「再石灰化」によって吸収されています。
このバランスが崩れて「脱灰」つまり歯からカルシウムやミネラルが溶けだす比率の方が多くなると虫歯になってしまいます。

優子

じゃあ再石灰化を促せば虫歯になりづらくなるんですね！！

麻布太郎

その通り！
歯にカルシウムやミネラルを与え再石灰化を促すことは非常に大切です！
乳製品のアレルギーでなければお子さんでも使えます！

優子

効果的な使い方はありますか？

麻布太郎

はい。洗口や歯磨きの後に歯にＭＩペーストを塗布します。
３分後に過剰分は吐き出し、３０分後を目安に少量の水でうがいをします。
その間唾液は適時吐き出して下さい。

優子

塗ってゆすぐだけなら簡単！
毎日できそう！

麻布太郎

毎日の歯ブラシ時の習慣にしてみてください。
フレーバーも豊富で選ぶのも楽しいですよ。
私のお勧めはいちごですがお子さんにはヨーグルト味が人気です。
甘いものが苦手な人の為にミントもありますよ！

優子

どの味も試してみたくなりますね！
使ってみます。
ありがとうございました。

麻布太郎

毎日のホームケアに力を入れるのは非常に素晴らしいことです！
虫歯になりにくい丈夫な歯を作っていきましょう！
でも！歯ブラシだけでは落としきれないものもありますので歯医者さんの定期検診にきちんと来ることが虫歯予防の近道ですよ！

ブレスクラブの特徴と使用をお勧めする方

子供の頃、矯正をしていた経験もあり、歯には気を遣っているＡ子さん。
半年ぶりの検診で歯医者さんに行ってみると…

麻布太郎

素晴らしいですね、Ａ子さん。
歯も歯茎もとてもキレイです。

優子

そう、良かったわ。

麻布太郎

あとは、この良い状態をキープしていくだけですね。
何かお困りの事はございませんか？

優子

そうね。
昔、矯正をしていたから、歯磨きには気を付けているの。
子供も矯正させているから、よく歯を磨くように言っているわ。
だから困ったことはないのだけど、一応健診に行かなくちゃと思ってね。

麻布太郎

なるほど、とても意識が高くていらっしゃって有難い限りです！
歯ブラシ等もこだわりがあるのですか？

優子

そんな、なんだか照れてしまうわ…。
そうね、磨くことには気を遣っているけれど、いつもスーパーで、安くて目に付いたものを使っているから、こだわりはないわね。

麻布太郎

なるほど…
弘法筆を選ばずですね。

優子

いえいえ。
ただそうね、ゆっくり歯を磨きたいと思う事はあるわ。

麻布太郎

ゆっくりですか…
それは忙しくて時間が取れないということですか？

優子

いえ。
私は、起きてすぐ、食事のあと、夜寝る前と歯を磨きたいのだけど、歯磨きの味がしたり、すぐ口の中が泡だらけになってしまって、洗面所から離れられないのよね。
ゆっくりＴＶ見ながらとか、本当はしたいのだけど(笑)

麻布太郎

なるほど!
そんなＡ子さんの願いが叶う歯磨き粉、ありますよ！

優子

あら、そうなの？

麻布太郎

こちらの、“薬用ブレスクラブ”ご存知ですか？

優子

いいえ、聞いた事ないわ。

麻布太郎

特徴は３つですが、まずお伝えしたいのは“使用感”です

優子

どういうことかしら？

麻布太郎

泡立ちが少なく、刺激も少なく、味がまろやかなのが売りですね。
例えば、よくあるのですが、すぐに泡立ったり、強烈なミントの効果ですっきり感は得られても、磨き残しをしてしまうというリスク、こわいですよね。
その点、泡立ちも少なくゆすぎも簡単なので、ご要望の、長時間ゆっくり磨くことが実現できますし、小さなお子様からお年寄りまで使って頂けます！
さらに、使用後の味覚に影響しないので、朝起きてすぐ磨きたいＡ子さんに、とってもおすすめです！

優子

あら…すごく良いわね。
朝起きて磨ける上に、朝食にも影響しないし、家族皆で使えるのね。
でも泡立たなくて、しっかり汚れは落ちるのかしら？

麻布太郎

ご心配なく。
このブレスクラブには、“アロマ＝精油が配合”されています。
これは何かと申しますと、歯周病や虫歯菌は殺菌しても、常在菌(善玉菌)までは殺さない濃度に調整されているということ、お口の中の免疫のバランスを崩すことがありません！

優子

？？
つまりどういうことかしら…

麻布太郎

はい。
お口の中には、環境を整えてくれる常在菌がいます。
例えば、腸内の善玉菌を想像してもらうとわかりやすいですね。
市販の歯磨き粉には、殺菌力が強すぎて、この常在菌まで殺してしまうものがあり、結果、お口の中の環境を悪化させてしまうものもあるのです。

優子

そうなの！？
知らなかったわ。
これは、必要なものだけ殺菌して、良いものは残してくれるのね。

麻布太郎

その通りです！

優子

それで３つ目は？

麻布太郎

“研磨剤が入っていない”ことですね。

優子

何が良いのかしら…

麻布太郎

知覚過敏は聞いた事ございますか？

優子

あるわ。

麻布太郎

近年増加傾向にあるのですが、原因の一つとして挙げられるのが、研磨剤入りの歯磨き粉の使い過ぎだといわれています。
ブレスクラブは、研磨剤が入っていないため、知覚過敏の方は勿論、入歯や矯正装置をつけている方にも安心して使って頂けるのです。
研磨剤が入っていなくても、とてもツルツルになりますよ。

優子

今まであまり気にしてこなかったけど…。
歯磨き粉って大事なのね。
そんなに良いものなら、私が昔矯正してた時代にも欲しかったわ。。

麻布太郎

ブレスクラブは、発売してから１０年以上のロングセラーですから、もしかしたらＡ子さんの時代もあったかもしれません。

優子

そうなの！？
知らなくて損した気分だわ。

麻布太郎

いえいえ、Ａ子さん！
ここからですよ！
せっかく出会えたのです。
丁度お子様も矯正されている今、ぜひご家族皆で使ってみて下さい！
そしてこの良さを実感して下さい！

優子

そうね、使うのが楽しみになったわ。
また健診に通うから、良いアイテムがあったら教えて下さいね。

麻布太郎

お任せください(^^)

Ａ子さんのように、ピッタリ合ったアイテムを一緒に探しませんか？
これでいいや、とどこかで妥協していませんか？
当院には様々な方のご希望に添えるよう、充実したアイテムを取り揃えております！
何か今一つ物足りない、本当に自分に合うアイテムなんてあるの？とお思いの貴方、そんな貴方のご来院を心よりお待ちしております(^^)

ヒスケアの特徴と使用をおすすめする方について

優子

最近歯がしみるんです…。

麻布太郎

そうなんですね、結構痛みに近い感じがしたりします？

優子

いえ、そこまでは大丈夫なんですけど…
冷たいものを飲んだときくらいですかね。

麻布太郎

なるほど。
むし歯ではなさそうですね。
きれい好きな女性に多いのですが、歯磨きをがんばりすぎて歯を削ったり歯ぐきが下がってしまう、ということがあります。
優子さんも、歯磨きをがんばりすぎていませんか？
柔らかい歯ブラシじゃ、磨いた気がしない！など…

優子

そう言われると、そうかもしれません！
歯ブラシは、『ふつう』の硬さで、いつも気づくと長時間磨いていたりしますね。

麻布太郎

知覚過敏という症状、歯の表面が削れてきたり歯ぐきが下がると、敏感な素材が露わになり、刺激を伝えやすくなったりします。
今回は、しみ止めを塗る処置をさせていただきますね。
ご自宅でもこの機会に、知覚過敏用の歯磨き粉と柔らかめの歯ブラシに替えましょうね。

優子

そうなんですね！
これから長く付き合っていく歯なので、大切にしたいです。
オススメの歯磨き粉、ありますか？

麻布太郎

はい！
知覚過敏用の歯磨き粉『メルサージュヒスケア』を取り扱っています。
この歯磨き粉には、知覚過敏の原因となる『象牙細管』という、神経につながっている穴を修復してくれる成分が配合されていて、この成分が痛みの伝達をブロックしてくれるんです。

優子

良さそうですね！
使ってみます！

麻布太郎

ぜひお使いください！
知覚過敏の歯磨き粉でしみるのが落ち着いても、また使うのをやめるとしみてくることがあるので、使い続けてくださいね！

優子

分かりました！
また使って様子を見てみるので、また何かあったら相談させてください。

麻布太郎

はい、もちろんです！
またチェックしていきましょう！

ぺリオバスタージェルをお薦めするのはどんな方？

優子

ぺリオバスタージェルはどんな方におすすめですか？

麻布太郎

歯茎の腫れや出血のある方、歯周病の方にとてもおすすめの歯磨き粉になります

優子

どーしてですか？

麻布太郎

ぺリオバスターは天然成分で出来ており、抗生作用もあるので歯茎に優しく、腫れにも効果的なのです！！

優子

すごい良いものなんですね！
歯磨き粉について考えたことなかったです。

麻布太郎

確かに歯磨き粉についてしっかり考えてる方はなかなかいないと思います(笑)
しっかりあったものをアドバイスもさせていただいてるので、詳しくはブレア歯科麻布十番までお問い合わせください(^-^)

ピカの特徴と使用法

麻布太郎

優子さん入れ歯の正しいお手入れ方法を知っていますか？

優子

自分の歯のようにいつもの歯ブラシで磨けばいいだけだと思ってました。

麻布太郎

そう思われている方も多いですよね！
しかし入れ歯をきれいな状態で維持し、お口の中を健康で保つにはそれだけでは不十分なんです。
汚れた入れ歯は排水溝の中よりも細菌数が多く、歯肉の炎症・口臭・誤嚥性肺炎を引き起こす可能性があります。

優子

そうなんですか！？
どうすればいいのでしょうか？？

麻布太郎

まずは入れ歯を水洗後、入れ歯専用の歯ブラシがあるのでそれを使い丁寧にブラッシングしましょう！
この時研磨剤が入っている歯磨き粉は使わないでください。
入れ歯に傷がついてしまいます。
そして入れ歯洗浄剤を使うことも大切です。

優子

入れ歯専用の洗浄剤があるんですね？

麻布太郎

はい。きれいに入れ歯を磨けたら入れ歯洗浄剤につけます。
当院がお勧めしている『ピカ』という洗浄剤は一時間ほどできれいになりますが一晩つけておくとより一層効果的です。
ただ取り出すときは洗浄剤が残らないようにしっかり洗ってください。

優子

つけておくだけなら簡単でいいですね！

麻布太郎

そうなんです。
手軽にできるのに洗浄剤を使うと使わないでは全く違うんですよ！
洗浄剤には２種類の粉があり、毎日使う方には口臭、歯垢、口内炎の原因のカビ菌を溶菌除去する効果があります。
週に一度使用する方にはお茶やコーヒー、たばこのヤニなどの見える汚れを除去し、入れ歯特有の臭いも取り除く効果があります。
二つの粉の効果で入れ歯を綺麗で清潔に保つことが出来ます！

優子

今まで全然知りませんでした。
磨く時もあまり丁寧にはやっていなかったです。

麻布太郎

入れ歯、残っている歯やお口の中全体また体の健康を考えても、入れ歯のお手入れをしっかり行うことは重要ですよ！
入れ歯のどこに汚れがたまりやすいか、磨き方のポイントを実践で衛生士が教えましょう！

優子

ありがとうございます。
入れ歯をこれからも大事に使っていきたいのでよろしくお願いします！

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歯磨きをした後に口をゆすぐと、吐いた水に血が混じっていることはないでしょうか？

これは、気づかない間に強く磨いてしまい歯ぐきを傷つけてしまっている可能性と、強く磨いている訳でなければ、歯周病の可能性があります。

傷つけてしまっているだけでしたら、放っておいても治ります。しかし、歯周病は進行する過程でほとんど痛みを伴わないため，自覚症状が少なく，症状が出現したときには，非常に病状が進んでいる場合が少なくありません。

歯周病は高齢になるほど顕著に現れてきますが、20代からもう歯周病になっている可能性があるのです。国民病とも呼ばれ、全国民の約80％が歯周病に罹患していると報告されています。

歯周病になるとどんな症状があるの？

歯周病は歯と歯ぐきの境界にあるポケットと呼ばれる溝の中で細菌が増殖し，その細菌の感染によって炎症が生じて，発症・進行するものです。歯ぐきからの出血も、歯周病の症状のひとつなのです。

炎症がすすんでくると、歯ぐきと一緒に、歯を支えている骨も溶けてさがってしまいます。
歯を支えている骨が溶けると、歯がぐらつき始め、最終的には抜けてしまいます。

また、歯や歯ぐきの健康は口の中だけでなく全身と関係しています。口の中には何百種類という細菌が生息していますが、口から体の中に入り込むと様々な病気を引き起こしたり、悪化させることがあります。

たとえば心臓病、肺炎、糖尿病、早産などです。歯周病は歯周病菌の塊である歯垢（プラーク）や歯石による歯ぐきの炎症ですが、たかが口の病気と侮ってはいけません。

歯周病について

治療期間は？

まずは歯周病であるかどうか、また歯周病がある場合はどこまで進行しているかを確認するために検査は必要です。治療期間ですが、進行度により異なりますが，場合によっては外科治療を行なうこともあります。

そうなると、治癒の期間を待つために、歯周病の治療を含めて6ヶ月ほどは必要になってきます。歯周外科までいかず、歯周基本治療だけで終わったとしても、最短で1ヶ月ほどは必要になってきます。

また、その後の定期検診は一生行ったほうが良いでしょう。毎日ものを食べますし、歯磨きも毎日完璧にできる訳ではありません。歯のプロである歯科医療従事者でも自分の歯を4％磨き残すという報告もあります。
ご自身でできないトリートメントを歯科医院で定期的に受けましょう。歯周病の治療は長く険しいものですが、諦めず根気よく続けることが大事です。国民病ですので、歯周病とは長い付き合いになります。

定期検診の間隔は？

検診は、2〜3ヶ月に一度のペースでかよっていただくことをおすすめしています。歯石やプラークがつきやすい、歯を磨くのが苦手という方はもっと短期間でのチェックが必要な場合もあります。

それぞれの方に応じてこちらで定期検診の間隔をご提案させていただきますが、これはいきなり症状が進行しないようにするためです。すると、大きな処置をしなくて済む可能性が高くなるためです。

定期検診後はきれいになってお帰りいただきますので、美容室に通うのと同じ感覚で通っていただけるとうれしいです。

定期検診について

家でできる、出血を防ぐ歯みがきの方法

出血が怖くて、血が出るところは避けて歯磨きしていませんか？それでは歯周病を逆に悪化させてしまいます。柔らかめの歯ブラシできちんと磨きましょう。

するとその際に出血すると思いますが、それは、悪い血なので出してしまって大丈夫です。（悪い血とは、歯石やプラークなど細菌感染が原因で、歯ぐきに炎症がおきている場合のものです。）

歯科医院でお口をお掃除してもらったからといってすぐに歯周病はよくはなりません。毎日のご自身のケアがとても大事なので、歯科医院での治療とあわせてご自身でも頑張ってみましょう。

最初は痛みがあるかもしれませんが、柔らかい歯ブラシで歯と歯ぐきをしっかり磨きましょう。毎日続けているとだんだんと痛みや出血も引いてくるはずです。では、歯ぐきからの出血をなくす効果的な方法とはどのような方法でしょうか？

バス法

歯周病に対する正しいブラッシング方法を身につけて実践しましょう。

ブラッシングの方法は様々ですが、歯ぐきから出血がある場合は、バス法という方法で磨きましょう。バス法は写真のように歯ぐきに45度傾けて歯みがきする方法です。

こうすることで、歯を磨くだけでなく、歯ぐきの炎症部分も効果的に磨けるのです。また歯ブラシだけでなくデンタルフロス(糸ようじ)を使うととても効果的です。
歯ブラシだけだと歯垢除去率は53％に対して、デンタルフロスを使うと99％になります！後は歯肉炎の根本的な原因である歯石を定期的にとる必要があるので、歯科医院でのクリーニングを受けることがとても大切です。もし歯みがきの方法やフロスの方法を知りたい方は歯科医院へレッツゴーです。

おすすめの磨き方

次は動かし方です。

1. 何本もの歯をいっぺんに磨くのは
   良くないのでやめましょう。
2. 動かし方は小さく横に動かします。
3. 細かく振動を送るように小刻みに
   動かしましょう。
4. 一本の歯に対して10〜20回磨いて
   ください。

そうすると時間も5〜10分はかかります。今のやり方で丁寧に磨けば必然的に時間がかかってきます。あとは順番です。同じところを何回も磨いたり磨き残しがないように順番を決めて磨いてみましょう。ある程度磨けたなと思ったら、どのくらい磨けているか歯科医院で歯の染め出しをしてみると、磨けてないところに色が残るので分かりやすいです。

歯石の除去方法について

どれだけしっかり磨いていてもどうしてもついてしまう歯石。特に唾液腺付近の下の前歯の裏側、上の奥歯の頬側は歯石の好付着部位です。

歯石がつきますと、歯ブラシで落とすことができません。歯科医院で取り除いてもらう必要があります。

ではどうやって取り除くのでしょうか？それは、専門の器具で手動でカリカリと取る場合もありますが、多くは超音波の振動を与えながら歯石を砕いて除去していくものになります。少し嫌な音は鳴りますが、決して歯を削っているわけではないので、ご安心ください。
歯茎の上の部分についた歯石は比較的柔らかく、簡単に取れるものが多いです。ただし、歯茎の下（中）に付いた、黒くて固い歯石は、取るときに痛みを伴う場合があるので、麻酔をすることもあります。

そのまま残しておいても良いことはありません。歯石は、軽石のように小さな穴が空いていますので、そこを住処として細菌が繁殖して毒素を出します。その毒素が歯茎をぷっくり腫らせたり、歯周病の原因になってしまったり、色々悪さをするのです。ですので、歯石を定期的にとってあげるために、歯科医院で定期検診とクリーニングをしてもらいましょう。

クリーニングについて

まとめ

歯ぐきから出血がある場合は、まずは自分が歯周病なのかそうでないのかを歯科医院で診てもらいましょう。

そうであったとしてもしっかり適切な治療をすることで、自分の歯が守られます。

歯周病はサイレントディジーズといって、静かに進行する病気です。なるべく早く歯科医院にかかることをお勧めいたします。

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